비요뜨 초코링으로 다이어트/칼로리
비요뜨 초코링 다이어트/칼로리 몇이지? - 이제 다이어트는 해야 할 것 같고, 그래서 운동은 하고 있는데... 식이요법은 어떻게 하지? 샐러드? 닭가슴살 ? 하루이틀도 아니고, 바쁜 생활에서 - 일일이 찾아먹기 힘든데요. - 그러한 와중에 찾게 된 것이 바로, 비요뜨 입니다. 비요뜨 초코링은, 회사에 아침 가기 전에 - 아침대행으로 먹고는 하는데요. 그래서 문득, 아 이걸로 다이어트 하면 되겠다! 이걸로 한 끼 식사를 떼우면 되겠다. 라고 생각했지요. "그래서 칼로리가 얼마인가 했더니, 비요뜨 초코링은 205 칼로리더라구요!" 이것 하나만 먹는다면, 다이어트에 결코 많은 칼로리는 아니지만 - 그래도 당류가 높고, 단백질 이러한 성분 보다는 탄수화물 부터, 섭취하지 말아야 할 것들이 많더라구요. 그럼에도,..
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